花粉症対策
Posted on : 2019.04.08
こんにちは。
ピタットハウス本郷店です。
「平成」から「令和」へと変わる今年、
私にも大きな変化が一つありました。
それは、
「花粉症の症状がかなり軽くなった」
ということです。
昨年の花粉症の症状のつらさを100とすると、
今年は5くらいです。
くしゃみが出ない、目がかゆくならない、
とても快適な毎日を過ごせています。
何が効いたんだろう?と自分でも不思議に思っていたのですが、
おそらく効果があったのは「乳酸菌」です。
ここ7~8か月間、ほぼ毎日寝る前にヤクルトを飲んでいました。
これが効いたのでは?と思っています。
ヤクルトさん、ありがとう・・・・!
(^_^)
効果には個人差があるようですが、
継続して飲むことがとても大切みたいですね。
これからも続けていこうと思います。
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